こんにちは。
2024年8月のお盆休みに、ネパールの首都カトマンズへ旅行してきました。
今回はカトマンズで実際に訪れた、おすすめのレストラン4軒&カフェをご紹介します!
現地の人気店で味わったのは、ネパールの定番料理「ダルバート」や「モモ」、さらに「サモサ」や「チベット料理」など。
どのお店もリーズナブルで美味しく、ネパール旅行の記憶に残るグルメ体験となりました。
「カトマンズでご飯、どこで食べよう?」
「休憩できるカフェあるかな?」という方の参考になれば嬉しいです。
①THAKALI BHANCHHA(ダルバートの有名店)
タメル地区にあるダルバートの有名店「タカリ・バンチャ(THAKALI BHANCHHA)」。
ネパール料理といえば、ダルバート!
豆のスープ「ダル」と、ご飯「バート」を組み合わせた料理で、ネパールの国民食だそうです。
これは外せませんね。
・ダルバートは、メインのお肉以外、おかわり自由(食べていたら店員さんがおかわりを盛ってくれて驚きました)
・朝食メニューあり
・日本語を話すオーナーのような方がいる
・有名店とあって、他店より少し高め(らしい)
メニューが豊富で目移りしますが、定番のダルバートを注文。
・マトンセットタカリターリ:540ネパールルピー(約570円)
・ベジセットタカリターリ:390ネパールルピー(約410円)
・瓶ビール(Tuborg):610ネパールルピー(約640円)
・バナナラッシー:230ネパールルピー(約241円)
私はベジセットを食べました。
ダル(豆のスープ)は、あまり好みの味ではなかったです・・・。
あと、赤いペーストみたいなものは、辛かった!
お肉がないと少し物足りなさはありましたが、カレーや副菜が美味しく、食べ放題なので満腹になりました◎
パパド(豆のせんべい)が大好きなので、たくさん食べられて幸せ 笑
席はゆったり座れるので、観光途中の食事や休憩にぴったりです。
たくさん歩いた後のビールは最高!
私たちが訪問した時は、現地在住外国人のような方が多かった印象です。








②OLD EVEREST MOMO CENTER(ローカル感満載のモモ専門店)
地元民に人気のモモ専門店。
地球の歩き方に「カトマンドゥの格安グルメ」として紹介されていたので行ってみました。
※本には「NEW EVEREST MOMO CENTER」とありましたが、「NEW」から「OLD」に店名を変更したようです。真似をしたお店が出てきたから、それらと区別するための対策かもしれません。
こちらは、「THE ローカル食堂」です。
私たちが訪問した時は、地元民ばかりでした(おそらく)。
テイクアウトしている人もちらほら。
こちらのお店は先払いです。入口で注文と支払いをして、席につきます。
メニューは、モモとソフトドリンクのみ。
ビールがないのが残念でした。
・モモ2人前:280ネパールルピー(約300円)
・瓶コーラ:50ネパールルピー(約53円)
席につくとすぐにモモが運ばれてきて、スタッフさんがモモの上にソースをかけてくれます。
ソースをかけて提供するのではなく、かけにくるという少し不思議なスタイル。
ここのモモは感動でした!
スープのようなソースがとてもおいしく、いくらでも食べられそうな勢い。
他のお店で提供される一般的なモモのソースとは違うんですよね。
再現して家で食べたいくらい。でも原料が全然わからない💦
メニューがモモしかないので、1食としては少し足りないかと思います。
ハーフサイズもあるので、小腹が空いた時に間食に食べに行くのもいいかもしれません。
各テーブルに大きな水差しがあり、お客さんが水差しから直接お水を飲んでいて、かなり驚きました💦
回し飲み!?
まさにカルチャーショック!
その後インターネットで調べると、「水差しに口をつけずに」飲んでいるとありました。
水差しが重くてかなり難しそうですが、女性も普通に直接飲んでいました。
直接口をつけていないとしても、なんだか気持ち悪いなあと思ってしまった潔癖症です。
なお、お店の前が大通りでカオスなので、横断するのが非常に大変です。
気をつけてくださいね。




③YANGLING TIBETAN RESTAURANT(チベット料理)
タメル地区の端の方にあるチベット料理店「ヤンリン チベタン レストラン」。
ネパールではチベット料理も楽しめるんですよね。
こちらのお店も、地球の歩き方に「カトマンドゥの格安グルメ」として紹介されていたので行ってみました。
しかも、滞在したホテルからめちゃくちゃ近かった。
滞在したホテルについては、こちらの記事で詳しく書いています。
かなりおすすめのホテルでした◎
👉【ネパール旅行】カトマンズ おすすめのホテル 写真付きで紹介
私たちが訪問した時、店内は観光客ばかりでした。
でも、価格はリーズナブル◎
・Vegetable Steam Momo:240ネパールルピー(約252円)
・Mixed Thukpa(Noodle Soup):300ネパールルピー(約314円)
・Mixed Fry Rice:330ネパールルピー(約346円)
・瓶ビール(Nepal Ice Strong):500ネパールルピー(約524円)
・マンゴーラッシー:180ネパールルピー(約190円)
日本の「チャーハン、ラーメン、餃子、ビール」というコンビネーション笑
瓶ビールは、冷やされたジョッキと一緒に提供されて最高でした!
食事もどれもおいしく、日本人が好きな味だと思います。
あと、こちらのお店には、WiFiとトイレがありました。
私はビールを飲むので、トイレがあるのはありがたかった~。
タメル地区のチベット料理といえば「ギリンチェ」というお店も有名のようですね。






④B.K.’s Place(フライドポテトなどのスナック系)
タメル地区のローカル軽食スタンド。
地球の歩き方に「タメル地区の格安街角グルメ」として紹介されていました。
カウンターで注文・支払いを済ませて、席で待ちます。
・フライドポテトL:330ネパールルピー(約350円)
・ポテトのソース:各25ネパールルピー(約27円)
・サモサ2個:100ネパールルピー(約105円)
・イエティビール:600ネパールルピー(約630円)
揚げたてサクサクのポテトとサモサ、ビールに合う!おいしかったです!
サモサは、カレー味のポテトのフィリングみたいなのが入っていてボリューム満点!
もっとお腹が空いていたら、別のスナック類もいろいろ食べたかった。
テイクアウトしている人も結構いましたよ。
こちらのお店は、屋根がある建物ですが横が大きく開いてるので、半分外みたいな感じです。
少し排気ガスが気になったのが惜しいポイント。
でも、おすすめです!
特にビールのお供に最高。




⑤ネパールのスタバ?「HIMALAYAN JAVA COFFEE」
スターバックスがないネパールで、スタバ的な存在と言われるおしゃれカフェ。
ネパールなだけに、お茶にも力を入れているようで、お茶だけのカウンターがありました。
コーヒーやお茶関連の雑貨も販売されています。
おしゃれで、お高い。
店内は広々としていて涼しく、癒しの空間。
外の道路のカオス具合とは別世界。
若者が談笑していたり、パソコン作業をしていたりで、まさにスタバ。
こちらはスタバとは違って後払いで、席に座るとスタッフさんがメニュー表を持ってきてくれます。
・ホットコーナー(V60):274.34ネパールルピー(約288円)
・アイスコーヒー:252.21ネパールルピー(約264円)
・アイスクリーム2ヶ:194.69ネパールルピー(約204円)
・VAT 13%:93.76ネパールルピー(約99円)
日本のカフェと違いはなく、おいしかったです。
快適な店内でゆっくり休憩できていいのですが、トイレがあまりきれいではなかったです。
カフェの雰囲気がおしゃれだった分、トイレの清潔感に少しギャップを感じてしまいました。
汚いわけではないんですけどね。
でも、ローカル食堂のトイレよりはきれいですし、店内は涼しい。
休憩におすすめです。










(番外編)Hard Rock Cafe Kathmandu
ハードロックカフェで食事するつもりではなかったのですが、ショップとトイレを利用した流れで食事をすることに。
お店は、日本と同じ感じです。価格もお高め。
・ピザ:1,018ネパールルピー(約1,066円)
・メッシ バーガー:1,283ネパールルピー(約1,343円)
・生ビール(BARAHSINGH DRAFT):730ネパールルピー(約764円)
・生ビール(Sherpa IPA):792ネパールルピー(約830円)
・VAT 13%:497ネパールルピー(約521円)


どれも間違いない味で、おいしかった!
ただ、ネパールで食べなくていいですね 笑
清潔な場所でフルサービスを受けて休憩したい時にはおすすめです。
トイレもきれいなので、普通の現地トイレが厳しい方には特にいいかと思います。
カトマンズのおすすめレストラン&カフェ まとめ
カトマンズには、ローカル感あふれる食堂から、観光客にも人気のレストランまで、魅力的な飲食店がたくさんありました。
味はもちろん、価格もリーズナブルで、旅の合間の食事や休憩にぴったり。
ただ、リーズナブルだけど、ローカル店では食事メニューよりビールが高いのが一般的なようですね。
お酒を飲まない方は、かなり外食費抑えられるかと思います。
今回ご紹介した5軒は、実際に訪れて「美味しい!」と感じたお店ばかり。
ネパールの定番料理・ダルバートやモモ、チベット料理など、初めてでも安心して楽しめますよ。
カトマンズを訪れる際は、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。
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