こんにちは。2024年8月のお盆休みに、ネパールの首都カトマンズへ旅行してきました。
これからネパールに行かれる方、こんな疑問はありませんか?
「ネパール・カトマンズのスーパーってどんな感じ?」
「おすすめのお土産ってどこで買えばいい?」
そんな方に向けて、実際に訪れたスーパーマーケット3店舗のレポートをお届けします。
現地で買えるバラマキ土産やカトマンズのコンビニ事情も解説しているので、これからネパールを訪れる方の参考になれば嬉しいです。
カトマンズのスーパーマーケット
カトマンズの代表的なスーパーマーケットは、バートバテニ・スーパーマーケット。
カトマンズに数店舗あります。
今回はこのスーパー3店舗に行きました。
食料品だけでなく、日用品や衣料品も揃うのでとても便利。
スーパーなので、もちろんバラマキ土産もあります◎
店内はやや雑多な印象ですが、ほとんどの商品に値札がついているので安心して買い物できます。
クレジットカードも使えますが、ある店舗ではなぜか何度試してもエラーになり、結局現金払いに。
クレカ端末を何台か試しましたが、どれも使えませんでした。
海外あるあるですね。
バートバテニには、無料のトイレがあります。
お世辞にも清潔とは言い難いトイレで、トイレットペーパーもありません。
ただ、カトマンズの街中には公衆トイレがないので、トイレを利用できるのはありがたいです。
カトマンズに限らず、海外は公衆トイレ少ないですよね。
こちらのスーパーで、日本でももっと取り入れてほしい!と思ったシステムがありました。
10品(5品だったかな…)以下の買い物専用のエクスプレスレジ。
数人並んでいても、1人の会計があっという間なので、サクサク進みます。
このレジ、とてもいいですよね!
アメリカや韓国にもあるようですね。
日本にもあるようですが、私はまだ見かけたことがありません。
セルフレジやキャッシュレスレジが多くなってきたから、今後エクスプレスレジが設置されることはあまりなさそうですね。
Bhat-Bhateni Maharajgunj(バートバテニ マハラジガンジ店)
地球の歩き方に「マハラジガンジ店は規模が大きい」とあったので、行ってみました。
私たちは散策をかねて歩きましたが、タメル地区からは徒歩で1時間以上かかるので、配車アプリPathaoを使うといいと思います。
店内は、所狭しと商品がビッシリ!
何でも揃います。
ちょうど夫のシューズが壊れたので、こちらでシューズを購入。
しっかりしたシューズで、6,000円弱でした。
外にはアイスクリームコーナーがあり、その場で食べられます。
暑い中1時間以上歩いたので、休憩にピッタリ。
アイスを食べながら、お店で買ったビールも飲みました。
ちなみに、スーパーやコンビニの冷凍ケースで販売されているネパールのアイスは、小さいです。
ネパールの人は少食なのでしょうか…。
そして、価格は日本のアイスより少し高い印象。冷凍コストの関係でしょうか…。日本が何でも安いので、海外の商品が高く感じてしまいます。
お店の前には、KFCケンタッキー・フライド・チキンがあったので食事休憩もできますね。









卵の鮮度、不安…

Bhat-Bhateni Naxal(バートバテニ ナクサル店)
パシュパティナートからタメル地区に戻る途中に、買い出しに寄りました。
配車アプリPathaoを利用したら、変な場所でおろされて少し歩きました💦
ドライバーさん、Bhat-Bhateni Naxalが何かよくわかってなかったようです。
とてもわかりやすい建物だと思うのですが…。
こちらのバートバテニは、大きな手荷物は1階のロッカーに預けるシステムです。
売り場に入ろうとした夫が警備員さんからとめられて、リュックをロッカーに入れるよう指示されていました。
ナクサル店も品揃えは十分。
ただ、小さめのマウスウォッシュを買いたかったのですが、あまり種類がなく、イチゴ味のお子様用のものを購入。
こちらもKFCが併設されていたので、バートバテニとKFCは何か関係があるのかもしれませんね。




Bhat-Bhateni Koteshwor(バートバテニ コテシュワー店)/ おすすめのお土産
カトマンズ・トリブバン国際空港から1番近いバートバテニ。
帰りの飛行機に乗る前に、お土産を購入するために立ち寄りました。
キャリーケースはロッカーではなく、入口でスタッフさんに預けるシステムでした。
目的のバラマキお菓子は、ネパール製はそれほど多くない印象。インド製が多いかも。
そんな中、売り場で目立っていたネパール製のクッキー「Dark Fantasy」を購入。
帰りの飛行機の待ち時間に味見してみたら、美味しい!
自宅用にももっと買っておけばよかったと思うほどです。
ただ、箱入りで結構かさばるし、帰国した時には箱が潰れているものも。
これを買う場合は、キャリーケースで持ち帰る方がいいですね。
ネパールのバラマキ土産で迷ったら、このクッキーはおすすめです。
カレーのスパイスも自宅用に買いたかったけど、種類が多すぎて選べず、断念。
ビリヤニキットのようなものがあったので、それを購入。
日本で作って食べたら、美味しかった!
これ系のキットも自宅用に買っておけばよかったです。



「Dark Fantasy」
カトマンズ・タメル地区のコンビニ
カトマンズでは、セブンイレブンやローソンのようなチェーン系コンビニは見かけませんでした。
日系に限らず、韓国系コンビニやヨーロッパ系のカルフールなどもありませんでした。
でも大丈夫です。個人商店が所々にあります。
営業時間はお店によりますが、夜遅くまで開いてるお店も多いようです。
同じ商品でも、お店によって価格がバラバラ。
値札がない商品も多いです。
私が泊まったホテルの近くのミニコンビニみたいなお店は、タメル中心部のお店より少し安い印象でした。
タメルの端に位置していたので、立地による価格差かもしれません。
商品は少なめでしたが、ちょっと買うには十分。
滞在したホテルについては、こちらの記事で詳しく書いています。
かなりおすすめのホテルでした◎
👉【ネパール旅行】カトマンズ おすすめのホテル 写真付きで紹介



ネパール・カトマンズのスーパーマーケット まとめ
カトマンズでの買い出しは「バートバテニ・スーパーマーケット」がおすすめです。
品揃えが豊富で、日用品からお土産まで一通りそろう優秀スポット。
地球の歩き方に「マハラジガンジ店が規模が大きい」とあったので行ってみましたが、他の店舗でも十分だと思います。
また、街中にはチェーン系のコンビニはないものの、個人商店が点在しており、ちょっとした買い物には困りません。
気軽に行ける薬局もあります。
ネパール製のお菓子やスパイスは、バラマキ土産にぴったり。中でも「Dark Fantasy」は、味もコスパも◎で個人的におすすめです。
この記事がカトマンズでの買い出しの参考になると嬉しいです。
📚 ネパール旅行に関する記事の一例はこちら。
▶️ 渡航前の準備はこちら
👉 【保存版】ネパール旅行 準備完全ガイド|ビザ・ホテル・SIM等解説 費用も公開
▶️ 服装・持ち物の参考に
👉 【保存版】ネパール旅行 おすすめの服装と持ち物リスト|カトマンズ8月
▶️ 旅行にかかった費用をチェック
👉【保存版】ネパール旅行の費用まとめ|4泊6日でかかった総額&内訳公開!
▶️ カトマンズおすすめホテルを探すなら
👉 【ネパール旅行】カトマンズのおすすめホテルを写真付きで紹介