こんにちは。
私はビール大好きですが、毎日おやつが欠かせない甘党でもあります。
オフィスでかなりたくさん食べます。デスクだし、スイーツとスナックだし、よくないと思いますがやめられません。
一応、お菓子ばかりでなくアーモンドも毎日食べます。基本的にカロリーは気にしていないので、結構たっぷり。
でもアーモンドだけではやっぱり糖分がほしくなります。それでチョコレート、キャンディ、クッキーなどなどに手がのびてしまいます。デスクではコーヒーを飲んでるし。
人がビックリするくらい食べるので、少しでも量を減らすべく最近デーツを食べ始めました!
ドライフルーツはすごく好きなわけではないし、デーツって見た目が微妙で今まで食べようと思ったこともなかったです。
でも背に腹はかえられない。少しでもお菓子を減らすために、、、ドン・キホーテで小さな袋を試しに買ってみました。
ひとときのしあわせ 種ぬきデーツ 70g
食べてみると、結構おいしい!あんこっぽい感じがありますね。かなりどっしりしてます。これは小腹がすいたときに最適です。
これなら続けられそうと思い、小袋がなくなる前にオンラインで大袋を購入しました。
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大袋なので小分けにしてオフィスに持って行っています。
片手でパクっと食べられるしポロポロこぼれたりしないし、いい感じです!
私は嗜好品として食べていますが、適量なら体にもいいみたいですね。
おやつにとってもおすすめです。
ではでは。